新学期からもうすぐで３カ月。

中学３年生は進路相談や説明会等、進路に向けた話が多くなってきました。

進路の話が徐々に本格的になる中、不安を感じ始めている生徒もおり、

「だんだん焦ってきた。」という声も聞こえてくるようになりました。

そのことをとある知人に話したところ、

「みんな不安に思うことを悪いようにとらえるけど、全く逆だよ。」

と言うのです。その理由を聞いてみたところ、

「不安に思うっていうことは、それはできると思ってるってことだから。」

…？？あまり理解できなかったので、さらに詳しく説明を求めると、

「例えば、テストをクラスで１位取れって言われたらどう思う？

　ちょっと不安に思うよね？

　でも全国で１位取れって言われたらどう？

　全く不安に思わないでしょ？

　だって絶対できないって思ってるから！でもクラス１位ならできるかもって思ってる。

　つまり不安に思う時点ですでに『できる可能性がある』と感じているんだよ。」

ということなんだそうです。確かにその通りです。

つまり、不安に感じたときはそれに対して、

『～ができていない、～が足りない、～しなければいけない』

とネガティブに考えるのではなく、

『～すればできるんだ』

と考えることが大切だということです。

不安な気持ちを前向きな力に変えていきたいですね。