個別指導base　栗東校　丸山です。

先月末に中間テストが実施されました。

みなさん、本当に頑張ってくれていました。お疲れ様でした。

しかし、今月末には期末テストが迫ってきています。

落ち着く暇もなくあっという間にやってきます。

テスト勉強する中で、

『明日、テストだけどまだ全然勉強していない』、『よし、今日こそはやるぞ！』

と気合を入れたものの何故か、テスト前になると部屋の掃除をしたくなる。

なんてことを経験したことはないでしょうか？

実はこの現象には心理学用語が存在します。

『セルフ　ハンディキャッピング』と言います。

セルフ　ハンディキャッピングとは

ある行為によって自己のイメージが脅かされる結果

が生じることが予期される場合、結果が出る時点で自分に有利な帰属が

なされるように、あらかじめハンディキャップを自分に

与えるような行動をしたり、ハンディキャップが

あることを主張しておく行為のことです。

この現象を克服するにはスケジュールを組むことがあげられます。

毎回、テスト範囲表は２週間前に発表があります。

いつまでに提出物を終わらせるのか、自主勉強は何をするのかなど

期末テストに向け計画的に行動していきましょう！