冬が近づいてきました！！

生徒の皆さんには体調管理に気を付けてもらいたいと思います！！

これからのシーズンは受験やテストといった大事な日が続きます。

体調を万全にして挑めるように、睡眠の話を少ししたいと思います。

 

　受験やテスト前に猛勉強をしてあまり寝ていないという生徒をたまに見かけます。

最後の最後まであきらめずに勉強することは素晴らしいことだと思いますが、

はたしてそれはプラスになっているのか？一緒に考えてみましょう。

 

　小学生、中学生、受験生と皆さん環境によって睡眠時間はバラバラです。

受験生は５～６時間が平均的な睡眠時間のようです。

睡眠には２種類あり、時間によってそれぞれの睡眠時間が変化します。

 

レム睡眠（身体の休息）・・・身体が休んでいる。脳が起きているので夢をみやすい。

ノンレム睡眠（脳の睡眠）・・・脳が休んでいる。身体を支える筋肉は動いている。

 

二つの睡眠をバランスよくとるのが良いみたいです。

寝始めはノンレム睡眠がメインで起こり、６時間を超えると同じくらいレム睡眠が起こります。

ということは受験生の平均睡眠時間では、レム睡眠が活発になるときに目覚めてしまうということです。

皆さんも一度は経験があると思いますが、

睡眠時間が少ないと身体がだるいというのは、こういう仕組みからなのです。

勉強をするだけなら脳の休息（ノンレム睡眠）だけでいいかもしれませんが、

病気に負けない為には身体の休息（レム睡眠）も必要です。

２、３日寝込んでしまうと、勉強は出来なくなってしまいます。

毎日睡眠をしっかりとって、こつこつ勉強することが、実は一番効率がよいのです！！

あとはなかなか難しいですが、ゴールデンタイムといわれる

２２時から２時までの間にしっかり睡眠を取るのが身体にはよいそうです。

受験生の方は、これくらいの時期から夜は早めに寝て、朝勉強するリズム

にしていくことが健康な身体を作る事にも大事になるのです。

 

　受験はフルマラソンみたいなものです。

こつこつゴールに向けて勉強していくことが大事になります。

‟　心　”　　‟　技　”　　‟　体　”

どれも大事なので意識して整えていきましょう！！

 

 

 

 

 

中学生の皆さん、中間テストお疲れ様でした！！

 

　2学期も中盤に差し掛かり、いろいろな行事が目白押しだと思います。

学校では勉強以外の体験も非常に大事です。

 

　学校の行事や勉強のなかで　

‟　総合的な学習時間　”というのがたまに出てくるので、少し調べてみました。

 

「総合的な学習時間とは」

 

国際化や情報化をはじめとする社会の変化をふまえ、

子供の自ら学び自ら考える力などの全人的な生きる力の育成をめざし、

教科などの枠を越えた横断的・総合的な学習を行うために生まれ、

ゆとり教育と密接な関連性を持っている。

特徴としては、体験学習や問題解決学習の重視、学校・家庭・地域の連携を掲げていることである。

内容としては、国際理解、情報、環境、福祉・健康などが学習指導要領で例示されている。

 

「狙い」

 

・　自ら課題を見付け、自ら学び、自ら考え、主体的に判断し、

よりよく問題を解決する資質や能力を育てること。

 

・学び方やものの考え方を身に付け、問題の解決や探究活動に主体的、

創造的に取り組む態度を育て、自己の生き方を考えることができるようにすること。

 

・各教科、道徳及び特別活動で身に付けた知識や技能等を相互に関連付け、

学習や生活において生かし、それらが総合的に働くようにすること。

 

 

なかなか興味深い内容でした。

基本的な五科目の授業やテストの結果は

重要だとは思いますが、その結果に至った経過の方が大事です。

総合的な学習時間をうまく利用できていない学校もあるみたいですが、

精査して、準備していけばとても良い学習になると思います。

 

「生命の起源」　「生命の循環」　「食物連鎖」　「地域の歴史」　「世界の歴史」

などいろいろな題材があるみたいです。

おもしろい学校では、お笑いの授業を行い、生徒たちに漫才をしてもらうみたいです。

 

　五科目だけをテストに向けて勉強するのではなく、

根本的な知識の欲求を満たすという様々な疑問を考えることは、

この時期の子供達にはとても重要だと感じています。

大人の当たり前は、子供たちにとっては不思議なことだらけです。

自ら調べ、自ら考え、自分の意見を持つことは、

これからの社会にはとても必要になります。

 

　学校の先生方もお忙しいとは思いますが、

学校でしか出来ない「知の探究」は、是非行ってもらいたいです。

塾の方でもできる限り、導入してみたいと考えています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　今年も残すところ、３か月となってきました。

時が経つのは、はやいですね。

まさに、「　少年老い易く、学成り難し　」だと思います。

 

　中三生はいよいよ佳境に入っています。

中学二年生の皆さんは、来年に向けて授業の中身が濃くなってきていると思います。

将来を見据えた勉強を日々やってもらおうと考えています。

 

今日は、夏休みに少し気になった作文についてお話ししたいと思います。

 

　夏休みは、読書感想文や作文の課題が多かったと思います。

教室では、自宅ではなかなか書けないというお子さんが、たくさん課題に取り組んでいました。

まず難しいのが、何も書けないというお子さんでした。

この場合は、まず書く練習をすることが大事になります。

書いた文章について指摘はしないことが、お子さんの自信や意欲に繋がります。

ある程度、練習すると、思い思いに文章を書いていくようになります。

小学生低学年のうちはこれで十分だと思いますが、慣れてくれば少しレベルを上げてもらいます。

その時に意識してもらうのが次の３つになります。

 

１．　自分以外の主人公を出す（疑似三人称視点）

 

「私は～」が多い文章は基本つまらない。年上の人物を出すのが楽です。あとはペット。

 

２．　「です・ます」は使わない。

 

　　上手い人のみ使ってもいいですが、受験においては不要です。

 

 

３．　時間と空間を意識する。

 

　　文を伸ばすコツは、出来事の前後をきちんと書くこと。

 

 

この３つが意識できるようになると、文章は本当に長く書けるようになります。

これが出来るようになれば、次は起承転結など構成に注意して書いてもらいます。

 

　文章を書くことは、「めんどくさい」　「わからない」　「恥ずかしい」

など苦手にしているお子さんが多いです。

私も小学生の頃は苦手でした。

ただ、大人になって思うことは、非常に仕事の中で役に立つという事です。

なかなか学校のテストでは計れないことなので、今のうちにしっかり練習してもらいたいと思います！！

これも将来を見据えた勉強です。

教室の方では、題に対して自分の意見を書くという事から始めてもらいます。

 

 

 

皆さん、夏期講習会お疲れさまでした！！

 

夏休みに頑張った事は、必ず二学期から活きてくると思います。

 

今日は少し「行間を読む」という話をしたいと思います。

 

先日、生徒の読書感想文を手伝っていました。

苦手なお子さんがとても多く、毎年塾に持って来て頑張っている生徒が多いです。

一緒に考えていると、子供たちがむずかしそうにするのは、いつも同じところです。

本に書かれていることを考え、自分の意見を書くということは、教えるとほとんどの生徒ができます。

しかし、本に書かれていない内容を想像して、自分の意見を書くという事はなかなかむずかしいのです。

よく言われることですが「行間の空いている部分を想像する」という作業になります。

基本的に本で、行間を考える場合は作者の気持ちを考えることが多いです。

これは勉強云々もそうですが、相手の気持ちを考えるという普段の生活の場面にもよくある出来事です。

自分の両親や兄弟では言いたいことは言ってくれますが、友達でもなかなかそうはならないはずです。

（小学一年生になると初めて経験するので、なぜ相手が怒っているのか、悲しんでいるのかわからない場合があります）

ましてや大人になれば、はっきり感情を伝えてくれる場面は減ってきます。

ただ、人間関係を構築する上で相手の気持ちを感じる、考えるということはすごく大事になります。

実はこれは練習すればうまくなる場合が多いです。

文章読解の練習で行間を読む場合は、必ず近くに伏線があります。

（動作や例え、天候の変化など）

これは実社会で相手の気持ちを考える場合も役に立ちます。

相手が怒ったり、悲しんだりする場合も必ず伏線があるのです。

人によって違いますが、表情であったり、会話の返し、今までの実例などがわかりやすいです。

 

このように今生徒の皆さんが頑張っている勉強は実社会で活きないと意味がないと考えています。

理科の昆虫を覚えたのであれば、実際に昆虫を捕まえてみる。

星の動きを勉強したのであれば、実際に夜星空を見てみる。

（これはもてるかもしれません。）

英語を勉強したのであれば、実際に外人さんと話ししてみる。

 

このように実際に勉強したことを、実社会で是非試して見て下さい。

もっともっと勉強が楽しくなると思いますよ！！